DIAGNOSTIKA
CO JE TO DIAGNOSTIKA?
Slouží jako vstupní bod naší následné spolupráce. Odhalíme svalové dysbalance, dysfunkce, kompenzace, ale i možné bolesti a motorické problémy. Diagnostika nám dále řekne, jakým směrem budou naše další kroky směřovat, na čem zapracovat a odhalíme Vaše cíle a plány.
ČEMU SE BUDEME VĚNOVAT?
KOMPLEXNÍ FUNKČNÍ DIAGNOSTIKA
- slouží jako základ jak následného tréninku, tak schopnosti napravit pohybový problém
- odhalíme svalové dysbalance, dysfunkce, kompenzace, ale i možné bolesti a motorické problémy
- skládá se:
1. vstupní anamnéza
2. celkové vyšetření a posouzení držení těla
3. posouzení aktivního a pasivního pohybového rozsahu
4. neurologické testování
3S DIAGNOSTIKA
- určena pro amatérské a profesionální sportovce
- cílem je prevence zranění a možných běžných problémů pohybového aparátu
- skládá se:
1. komplexní dotazník, anamnéza
2. testování stability
3. testování mobility
4. testování síly
5. testování mechaniky pohybu
6. posouzení dynamického pohybu
7. kontrola nastavení tréninku